فوائد الجرجير

موضوع: فوائد الجرجير الجمعة يونيو 10, 2011 3:38 pm

بالرغم من فوائد تناول اوراق الجرجير الخضراء مع السلطات أو لوحده، حيث تساعد اوراق الجرجير على الهضم، ويدر البول، إلا ان زيت الجرجير له فوائد اكثر.

ووفقا لدراسة جديدة، اعتبر زيت الجرجير من الزيوت المفيدة جدا في التخلص من الدهون، حيث يقوم زيت الجرجير بالقضاء على الدهون في الدم، وينقي الدم، ويحفز الدورة الدموية في الجسم.

أما فوائده الاخرى فمتعددة ومتنوعة، حيث يعمل زيت الجرجير على تقوية الأسنان، واللثة ومنع نزيفها. وينصح للمصابين بالزكام والامراض الصدرية بتناول الجرجير لأنه يساهم في طرد البلغم، كما يغذي الجسم بالفيتامينات الضرورية.

أما بالنسبة لاستعمالات الجرجير الخارجية فيستعمل لتنقية البشرة، والتخلص من النمش، كما يعالج مشكلة تساقط الشعر، عن طريق مزج كمية من الجرجير مساوية لكمية من زيت الزيتون، وملعقة من ماء الورد، تدلك بها فروة الرأس يوميا لمدة 14 يوماً.

» طريقة عمل سلطة الجرجير بالصور
» فوائد بعض النبات والفواكه المذكورة في القران الكريم‏