واحة اهل الجنة
اهلآ بك فى واحة اهل الجنة
واحة اهل الجنة
اهلآ بك فى واحة اهل الجنة
واحة اهل الجنة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

واحة اهل الجنة

واحة اهل الجنة , حب وخير وسعادة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولمقياس درجة الحبفوتوشوب(( X.O Game ))(( Snake Game ))(( Music Up ))(( Drum Machine ))(( Breakdance ))(( Tetris Game ))(( Asteroids game ))(( Scary Spider game ))(( ناطحات السحاب ))

 

 طريقة عمل سلطة الفتوش بالصور

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Joseph Gosreein
مشترك مميز
مشترك مميز
Joseph Gosreein


ذكر
عدد المساهمات : 496
بداية الاشتراك : 28/03/2011

طريقة عمل سلطة الفتوش بالصور Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل سلطة الفتوش بالصور   طريقة عمل سلطة الفتوش بالصور Emptyالخميس مارس 31, 2011 10:11 pm

طريقة عمل سلطة الفتوش بالصور



طريقة عمل سلطة الفتوش بالصور 34





  • الكمية تكفي: 5 أشخاص
  • وقت التحضير: 30 دقيقة
  • المقادير: رغيفان من الخبز العربي.
    1/2 كيلو من الطماطم.
    1/2 كيلو خيار.
    3 فصوص ثوم مدقوقة.
    4 ضلوع بصل اخضر.
    بصلة.
    عصير ليمونتين.
    ملح بحسب الرغبة.
    1/2 ملعقة من النعناع الجاف.
    3 ملاعق كبيرة من الخل.
    1/2 كوب زيت زيتون.
    حزمة من النعناع الأخضر.
    حزمة من البقدونس.
    حزمة من البقلة.
    حبة فلفل اخضر.
    1/2 ملعقة من السماق.
    بضع حبات من الزيتون الاسود.
  • التحضير: تعتمد الفتوش على التقطيع و التقطيع ثم التقطيع.
    تغسل الخضر.
    يقشر الخيار و الطماطم و الفلفل و البصل ثم يقطعوا تقطيعا رفيعا قدر الامكان .
    يورق النعناع و البقلة و تقطع اوراقهما رفيعا جدا ايضا.
    ينظف البقدونس و يقطع ثم يغسل مع النعناع و البقلة بعد تقطيعهما.
    يصفى الكل في مصفاة.
    يقلب الثوم مع الملح و الزيت و الخل و النعناع الجاف و الليمون و السماق (مسحوقه).
    يحمص الخبز و يقطع الى قطع صغيرة او يقطع و يحمص (كما تحبين).
    تقلب الخضر مع بعضها و يضاف اليها نصف كمية الخبز.
    تتبل الخضر و الخبز بخليط الثوم و الخل و الملح ......... الخ.
    يقدم الفتوش مزينا بحبات الزيتون و باقي الخبز المحمص.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل سلطة الفتوش بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل طريقة عمل سلطة الخيار محشى. بالصور
» طريقة عمل سلطة كول سلو بالصور
» طريقة عمل (سلطة الكول سلو ) بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
واحة اهل الجنة :: البوابة الرابعه :: اكلات ومشروبات-
انتقل الى: